Currently browsing: Dicas de saúde

Assim como muito das pessoas que conheço eu também era obcecada por “produzir”, sempre estava estudando, trabalhando ou realizando algo […]

Ao Falar de exercício físico a primeira coisa que a maior parte da galera pensa é:Eu não tenho tempo! Minha […]

❤️ No nosso corpo quando nos machucamos cicatrizes são feitas para proteção. E na vida fazemos o mesmo ao sofrer […]

A ansiedade é a forma mais natural de mecanismo de defesa, ela pode ser uma bela parceira e aliada em […]

Complexo de Wendy O complexo de Wendy, descrito em 1983 por Dr. Dan Kiley, refere-se a pessoas que se portam em relações […]

Hoje vou falar de um tema muito importanteA saúde da nossa mente e porque adoecemos Porque temos depressão, ansiedade, síndrome […]