🚨 O que é o Transtorno Explosivo Intermitente?
O TEI é um distúrbio do controle dos impulsos.
A pessoa tem explosões repentinas e intensas de raiva, que podem se manifestar em agressões verbais ou físicas — contra pessoas, animais ou objetos.
E o mais importante:
Essas reações são completamente desproporcionais ao gatilho. Algo pequeno vira uma tempestade emocional.
Veja o conteúdo também no vídeo:
📋 Como é feito o diagnóstico?
O TEI pode ser diagnosticado de duas formas:
- Agressões verbais ou físicas leves (sem causar dano grave), que ocorrem pelo menos duas vezes por semana, por 3 meses seguidos.
- Explosões mais sérias, com destruição de bens ou lesão física, que ocorrem três vezes no ano.
Além disso, o profissional de saúde precisa descartar outras causas, como:
- Transtornos de personalidade (como borderline)
- Depressão, ansiedade ou bipolaridade
- Autismo, TDAH, luto, uso de substâncias
- Problemas hormonais ou neurológicos
Ou seja: o diagnóstico correto exige avaliação cuidadosa com médico ou psicólogo.
🔥 Sintomas mais comuns
- Ataques intensos de raiva ou fúria
- Gritar, insultar ou quebrar coisas
- Agressão física
- Sentimento de perda total de controle
- Culpa, vergonha e prejuízos emocionais após o episódio
Esses surtos costumam começar no final da infância ou adolescência e raramente aparecem pela primeira vez após os 40 anos.
🧬 Por que isso acontece?
Vários fatores podem estar por trás do transtorno:
🧠 Neuroquímicos
Alterações em neurotransmissores como serotonina, dopamina e noradrenalina afetam a regulação emocional.
🧪 Genéticos
A genética tem grande influência: muitas condições da saúde mental têm herança familiar.
🌍 Ambientais
Crescer em ambientes violentos, negligentes ou com pais impulsivos aumenta o risco.
📉 Estressores externos
Abuso, negligência, luto ou traumas podem contribuir.
🧩 Estrutura cerebral
Pessoas com TEI costumam ter hiperatividade ou aumento da amígdala cerebral, região que regula o medo, alerta e respostas emocionais.
🧘♂️ Tem tratamento? SIM!
A boa notícia: tem solução, sim! E quanto antes começar, melhor.
💊 Medicamentos
- Estabilizadores de humor
- Antidepressivos
- Ansiolíticos
Esses atuam na regulação neuroquímica.
🧠 Psicoterapia
A base do tratamento!
Ajuda a identificar gatilhos, melhorar o controle dos impulsos e desenvolver respostas emocionais mais saudáveis.
💪 Estratégias complementares
- Exercícios físicos regulares
- Meditação e técnicas de relaxamento
- Hobbies que ajudem a canalizar a energia
- Apoio familiar e social
“A raiva acumulada precisa de um canal de saída. Que seja saudável.”
⚠️ Impactos do TEI na vida
- Problemas nos relacionamentos (familiares, amorosos e profissionais)
- Baixa autoestima e sensação de inadequação
- Quedas de desempenho no trabalho
- Doenças físicas associadas ao estresse crônico
- Maior risco cardiovascular e baixa imunidade
Por isso, explodir de raiva constantemente NÃO é normal. E sim, tem tratamento.
📣 E agora?
Se você se identificou com algum desses sintomas — ou conhece alguém assim — não ignore.
➡️ Procure um profissional da saúde mental
➡️ Converse com empatia: “Você não está bem, e está tudo bem buscar ajuda.”
💬 Vamos conversar?
Você já presenciou ou viveu algo parecido?
Conta aqui nos comentários — vou adorar saber sua experiência.
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Nos vemos por lá 💚
@drajessicamartani
